Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков жизни, которые включают в себя советы о том, как жить счастливо и наслаждаться жизнью. Она говорит о том, что жизнь несправедлива, но все же хороша, и что нужно беречь свои отношения с друзьями и родственниками. Она также советует не сравнивать свою жизнь с чьей-то и не ждать старости, чтобы быть эксцентричным. Все уроки наполнены мудростью и советами, которые могут помочь каждому жить лучше и счастливее.